Ai cũng biết rằng vệ sinh thân thể, tắm rửa mỗi ngày giúp bảo vệ sức khỏe cho da, giảm căng thẳng mệt mỏi, cải thiện giấc ngủ. Tuy vậy, có nên tắm cho người già mỗi ngày hay không lại là một điều quan trọng mà bạn cần lưu ý và cân nhắc.

Có nên tắm cho người già mỗi ngày?

Cơ thể nếu không được tắm rửa hằng ngày thì vi khuẩn dễ dàng tấn công, thâm nhập qua cơ thể như da, niêm mạc, ảnh hưởng không tốt đến việc điều trị bệnh. Vì vậy, việc vệ sinh cá nhân cho người già là rất quan trọng.

Tuy nhiên, người già sức đề kháng giảm đi nhiều Và bản thân người cao tuổi không thể tự chăm sóc vệ sinh cá nhân cho mình được. Những người bệnh nhân cao tuổi thường phải nằm một chỗ hoặc gặp bất tiện khi di chuyển. Vì thế, để đảm bảo sức khỏe cho người cao tuổi, bạn không nên tắm bằng phương pháp thông thường thường xuyên. Việc tắm gội có thể giãn cách ngày hoặc dùng các sản phẩm dầu gội tắm khô hỗ trợ.

Lưu ý khi tắm cho người già để phòng tránh các nguy cơ

Không nên tắm quá lâu: Nguy cơ đột quỵ, khó thở...

Gần như là điều tối kỵ khi chăm sóc người già. Tắm quá lâu khiến cho lỗ chân lông nở to, máu huyết lưu thông đến não và tim giảm đáng kể. Người cao tuổi mắc chứng cao huyết áp, xơ cứng động mạch, bệnh tim khi gặp tình huống này sẽ gây đột quỵ và nhồi máu cơ tim. Người bị giãn phế nang, suyễn, bệnh liên quan đến tim phổi sẽ có cảm giác khó thở. Do đó, không nên tắm quá lâu để tránh những bất trắc không mong muốn.

Không nên tắm với nước quá nóng: Nguy cơ nhồi máu cơ tim, nguy cơ đột quỵ...

Có nhiều người sợ ba mẹ hoặc ông bà bị lạnh nên khi tắm chỉ sử dụng nước quá nóng. Tắm với nước quá nóng sẽ làm cho những mạch máu dưới da bị giãn nở. Dưới bề mặt da sẽ tập trung lượng máu lớn làm cho máu lưu thông đến tim bị thiếu đột ngột, gây ra hiện tượng co mạch máu. Chỉ cần co mạch kéo dài khoảng 15 phút, người già có nguy cơ cao bị nhồi máu cơ tim, dẫn tới nguy cơ đột tử. Nếu người già mắc chứng huyết áp cao cũng dễ bị hạ huyết áp đột ngột.

Không nên cọ rửa quá mạnh: Nguy cơ tổn hại tế bào da, viêm tấy...

Da người cao tuổi mất sự đàn hồi, yếu ớt và nhạy cảm. Các thao tác tắm như dùng khăn lông cọ rửa toàn thân, điều này làm tổn hại đến tế bào da và lớp vảy trên da. Từ đó phá vỡ tuyến phòng vệ tự nhiên của da. Các vi khuẩn từ những nơi tế bào da bị tổn thương sẽ xâm nhập vào cơ thể gây ra các bệnh về da như ngứa ngáy, viêm tấy. Đặc biệt, bạn không nên dùng các loại xà phòng có độ kiềm cao, làm giảm tính axit của da, tạo điều kiện vi khuẩn tấn công.

Không tắm ngay sau khi ăn xong hoặc ăn quá no: Nguy cơ hạ đường huyết...

Ở mọi lứa tuổi đều được khuyến cáo không nên tắm ngay sau khi ăn vì sẽ làm cho máu huyết toàn thân tập trung ở mạch máu dưới da. Lượng máu cung cấp cho nội tạng giảm thiểu đáng kể, làm thức ăn khó tiêu hóa, ảnh hướng lớn đến khả năng hấp thu các chất dinh dưỡng. Và cũng không nên tắm khi đang đói vì đây là nguyên nhân gây ra hiện tượng hạ đường huyết. Đồng thời hạn chế các loại thức ăn có nhiều chất béo, chúng có thể làm cơ thể khó tiêu. Nhất là ở người già vấn đề răng miệng không tốt, chức năng hệ thống tiêu hóa kém.

Lưu ý khi tắm trong phòng xông hơi

Khi tắm trong phòng xông hơi, thay đồ và nghỉ ngơi, không khí trong phòng không có lợi cho sức khỏe người cao tuổi. Nguyên nhân là do trong phòng xông hơi có nhiệt độ tương đối cao, sẽ làm bốc hơi khí trichloromethane rất có hại cho sức khỏe. Hàm lượng chất trichloromethane trong phòng xông hơi cao gấp 3 - 4 lần so với không khí bên ngoài phòng. Loại chất hóa học này có khả năng gây ung thư cao.

Lưu ý khi tắm vào mùa lạnh: Nguy cơ nhiễm lạnh...

Vào mùa lạnh, sau khi tắm xong bạn  bạn nên mặc đồ ấm cho cha mẹ, người thân ngay khi ra ngoài để giữ ấm cơ thể như mặc quần áo ấm, đội nón tránh nhiễm lạnh. Vì trong lúc tắm, nhiệt độ nước tương đối cao, nhiệt độ bên ngoài lại thấp. Khi các mạch máu dưới da giãn nở, đi ra ngoài gặp thay đổi đột ngột làm cho mạch máu co lại, lượng máu lưu chuyển đến não, các cơ quan khác giảm. Từ đó giảm sức đề kháng, các vi khuẩn gây bệnh sẽ xâm nhập dễ dàng vào cơ thể người lớn tuổi.

Hạn chế nguy cơ cho người già nhờ giải pháp tắm gội khô an toàn cho sức khỏe

Dầu gội tắm khô hiện nay không còn là khái niệm quá xa lạ. Sản phẩm là giải pháp tắm gội an toàn không cần dùng nước cho mọi đối tượng. Trong đó, người lớn tuổi là đối tượng điển hình phù hợp để sử dụng. Tuổi cao sức yếu và khi thời tiết thay đổi thất thường, dầu gội tắm khô là trợ thủ đắc lực, giảm những nguy cơ như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, cảm lạnh…

Dầu gội tắm khô giúp người bệnh giữ cơ thể sạch sẽ, ngăn ngừa các bệnh ngoài da do người già nằm trên giường lâu, khó khăn đi lại. Mồ hôi tạo ra độ ẩm lý tưởng cho vi khuẩn phát triển, tấn công. Ngoài ra, việc tắm khô cũng tăng cường sự tuần hoàn cho toàn bộ cơ thể, giúp thoát khỏi tình trạng bức bí, nóng nực. Nhờ có sự thư giãn và thoải mái này, người già sẽ có cuộc sống trọn vẹn hơn.

Và cũng nhờ sự tiện lợi này mà không chỉ người già có được cuộc sống trọn vẹn, ý nghĩa hơn mà con, cháu, người chăm sóc cũng giảm đi áp lực, có thêm thời gian nghỉ ngơi.

Dầu gội tắm khô Abena Hair and Body Wash, giải pháp tắm gội 2 trong 1, an toàn đến từ Abena Đan Mạch, giúp làm sạch ngăn ngừa vi khuẩn trên da và tóc. Đặc biệt độ pH 5-6 giữ ẩm, an toàn cho mọi làn da nhạy cảm. Sản phẩm thích hợp với người lớn tuổi, mẹ sau sinh và bệnh nhân thiếu tự chủ bài tiết.

Đặt hàng Abena Hair and Body Wash - Găng lau Abena Wash Gloves hỗ trợ thao tác tắm gội dễ dàng hơn ngay tại đây:

http://www.abcare.vn/danh-muc/dau-tam-goi-kho