Tháng “ở cữ” luôn là cụm từ gây ra nỗi ám ảnh với nhiều người. Ở cữ với những quan niệm kiêng cữ có phần khá khắt khe như không được tắm gội, không được đụng nước, đụng gió hàng tuần hoặc thậm chí cả tháng chính là nguyên nhân. Vậy làm thế nào để sau sinh là quãng thời gian tươi đẹp. Phụ nữ sau sinh cảm thấy thoải mái và dễ chịu nhất mà vẫn đảm bảo sức khỏe?

Kiêng cữ sau sinh có cần thiết hay không?

Trong quá trình vượt cạn người mẹ đã mất rất nhiều máu và sức lực. Theo nghiên cứu, khi một người phụ nữ sinh con thường phải chịu đựng tới 57 đơn vị đau. Không chỉ những khoảnh khắc như chết đi sống lại khi vượt cạn, sau sinh phụ nữ vẫn phải chịu đựng những cơn đau từ vết rạch tầng sinh môn hoặc vết mổ dưới bụng. Chính vì lẽ đó, sau sinh người mẹ cần một khoảng thời gian cần thiết để phục hồi toàn diện cả về sức khỏe cũng như tinh thần.

Khi cơ thể yếu ớt như vậy, kiêng cữ sau sinh như kiêng tắm gội bằng nước thông thường, tránh gió lạnh, tắm nhanh trong phòng rất kín… là rất cần thiết. Theo các chuyên gia chuyên khoa đã cho chia sẻ rằng, phụ nữ sau sinh không kiêng cữ dễ dẫn đến các bệnh hậu sản không mong muốn. Cơ thể mẹ sau sinh dễ bị nhức mỏi, ê ẩm người, đau lưng, đau đầu, cơ thể mệt mỏi hay tâm trạng bất ổn… Tuy nhiên, dù cho kiêng cữ như thế nào đi chăng nữa thì các mẹ bỉm thông thái vẫn luôn phải lựa chọn cách kiêng cữ khoa học, hợp lý.

Tắm gội sau sinh đúng cách để ở cữ không còn là nỗi ám ảnh

Trong khoảng thời gian ở cữ, vấn đề khiến nhiều chị em phụ nữ sau sinh đau đầu nhất chính là vấn đề tắm gội. Bởi trong quá trình vượt cạn phụ nữ tiết ra rất nhiều mồ hôi và sản dịch. Cơ thể mẹ sau sinh cũng cao, thường xuyên hầm nóng, trở thành môi trường ẩm ướt thuận lợi cho sự phát triển của vi khuẩn. Nếu không được tắm gội trong thời gian dài sẽ tác động lớn đến sức khỏe của cả mẹ và bé yêu mới chào đời. Tắm gội giúp cơ thể sạch sẽ, tinh thần thoải mái, dễ chịu để có thể chăm sóc con yêu tốt nhất.

Nếu tắm bằng nước thông thường, đối với các mẹ sinh thường, sau 2 đến 3 ngày khi sức khỏe hồi phục đã có thể tắm gội bình thường. Đối với những mẹ sinh mổ hoặc rạch tầng sinh môn nên tắm sau 6 đến 7 ngày.

Để đảm bảo vẫn có thể giữ gìn vệ sinh cơ thể trong giai đoạn “khó ở” này, vẫn đảm bảo sức khỏe cho mẹ về sau này, ngoài việc tắm nhanh bằng nước ấm trong phòng kín gió, mẹ nên lựa chọn các sản phẩm tắm gội khô để hạn chế việc đụng nước, đụng gió là tốt nhất.

Ở cữ vẫn sạch mát khỏe khoắn với Dầu gội tắm khô Abena

Đến từ thương hiệu Abena Đan Mạch, Abena Hair and Body Wash là sản phẩm tắm gội 2 trong 1, vừa tắm vừa gội mà không cần dùng nước. Hair and Body Wash được bào chế dưới dạng nước với mùi hương tươi mát nhẹ nhàng. Từ đó, cơ thể nhanh chóng được loại bỏ bụi bẩn và mồ hôi, diệt khuẩn trên mọi vùng da, mang lại cảm giác mát mẻ và vô cùng khỏe khoắn cho mẹ sau sinh.

• Thành phần lành tính dùng cho nhiều đối tượng: Hair and Body Wash có chứa các thành phần gồm: Phenoxyethanol, Panthenol, Cocamidopropyl Betaine, Propylene Glycol, Glycerin, Dehydroacetic Acid. Không chỉ có khả năng giết vi khuẩn, nấm, men trên da và tóc, mau lành vết thương trên da, ngứa, giảm rụng tóc mà còn cải thiện chống viêm da, khô da hay vẩy nến.

• Hair and Body Wash có độ ph 5-6 tương thích độ pH tự nhiên của da. Nhờ đó, sản phẩm giúp giữ ẩm, tái tạo và bảo vệ không gây khô da.

• Hair and Body Wash đạt chứng nhận tiêu chuẩn quốc tế: Chứng nhận Nordic- Swan Ecolabel. Đây là một trong các chứng nhận khó đạt được nhất hiện nay trên thế giới.

Nhờ sản phẩm Dầu gội tắm khô Abena, mẹ sẽ hạn chế việc tiếp xúc với nước mà da dẻ vẫn sạch sẽ, tóc không bết dính, ngứa ngáy. Ngoài ra, mẹ còn yên tâm về độ an toàn cho làn da, không gây kích ứng da. Mùi hương dịu nhẹ cho mẹ cảm giác thư thái và dễ chịu nhất.

Là bà mẹ thông thái, mẹ hãy lựa chọn cho mình những sản phẩm phù hợp và an toàn nhất. Để thời gian ở cữ không còn đáng lo ngại như nhiều người thường gặp phải. Dầu gội tắm khô Abena Hair And Body Wash - người bạn đồng hành an toàn không thể thiếu của mẹ sau sinh trong thời gian ở cữ và chăm con nhỏ.

Tham khảo thêm sản phẩm Dầu gội tắm khô Abena Hair And Body Wash tại: https://abcare.vn/